肩颈背痛多考虑是受凉引起的，也可能与外伤、颈椎病等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
由于长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使寒气侵袭肩部以及背部，从而出现局部肌肉痉挛、疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用毛巾将局部热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，活动时疼痛症状会加重。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、颈椎病
由于长时间低头、伏案工作，可能会使局部神经发生退行性病变，从而出现局部肌肉僵硬、感觉障碍等症状。患者可以积极配合医生通过颈椎牵引治疗的方式改善病情，能够解除神经根的刺激和压迫。也可以配合服用营养神经类的药物，比如维生素B6片、谷维素片等，能够促进神经功能的恢复。
除了上述原因以外，还可能与肩周炎等疾病有关。如果症状长时间无法得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者立即就诊，以免延误病情。
王富主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
2004年从事骨科工作至今。期间到北京积水潭医院，解放军301医院，解放军89医院及齐鲁医院进修创伤，脊柱，关节及显微外科专业，发表国家级论文6篇，科研2项，论著4部。
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罗玳红深圳市龙岗区中医院擅长领域：针推科主任中医师，医学硕士，毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项，在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
高翔主任医师复旦大学附属华山医院擅长领域：现任中华医学会上海神经外科分会员，中国抗癫痫协会理事，中华医学会上海疼痛分会秘书、委员，国际神经科学协会会员，美国神经外科学会会员，《癫痫》、《中国临床神经科学》杂志特约审稿人编委。
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