指甲啃得很短可以通过多吃富含微量元素的食物、多吃坚硬的食物、做美甲等方式进行补救。
1、多吃富含微量元素的食物
如果是由于身体缺乏某些微量元素,导致指甲生长变缓,可以多吃一些富含微量元素的食物,如动物肝脏、坚果、海鲜等,为身体提供充足的营养成分,促进指甲的生长。
2、多吃坚硬的食物
如果是由于指甲生长过于缓慢,可以多吃一些坚硬的食物,如胡萝卜、南瓜子、西红柿等,刺激指甲的生长,改善指甲短的症状。
3、做美甲
如果是由于指甲过短,影响美观,可以去专业的美甲机构做美甲,通过做美甲可以改善指甲的形状、颜色等,使指甲变得更加好看。
除上述外,还可以通过多吃富含蛋白质的食物等方式进行补救。如果上述方式无法改善指甲生长缓慢的症状,应及时就诊,在医生的指导下进行治疗。
擅长领域:中风后遗症、各种神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、视神经脊髓炎、帕金森病、特发性震颤、运动神经元病、癫痫、偏头痛、紧张性头痛、血管性痴呆、皮层下动脉硬化性脑病、重症肌无力、周期性麻痹、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、高血压病、冠心病、高脂血症、糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的中西医结合治疗,对内科疑难杂症的中医辨证治疗有独特经验。
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