一有点事心慌紧张很可能是正常的生理现象，但也可能是由于神经衰弱、焦虑症等原因引起的。
1、正常的生理现象
当人体处于极度疲劳或精神紧张的状态时，心率会显著加快，这时就会出现心慌、紧张等生理现象。一般是正常的，无需特殊治疗，适当休息或做深呼吸后会有明显好转。
2、神经衰弱
神经衰弱的发病机制比较复杂，一般与社会心理因素和疾病因素有关。常见的症状有精神活力下降、情绪易激惹、肌肉紧张性疼痛等。当患者受到外界刺激后，可能会出现心慌紧张的情绪。患者可以遵医嘱使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗，也可以在医生的指导下采取心理治疗。
3、焦虑症
焦虑症的发病原因主要与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系，患者会出现极度或间接焦虑，对日常生活中一些小事过分担心，恐惧焦虑加重。患者可以在医生的指导下使用地西泮、氯硝西泮等药物治疗。也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等进行心理治疗。
除以上原因外，还可能是因为心脏神经症、心肌缺血、心力衰竭等原因引起的。建议患者及时去医院就诊，明确病因进行治疗。
周彬副主任医师
中山大学附属第三医院 心内科
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鲁利明副主任医师唐山市中医院擅长领域：各种疼痛及各种疑难杂症【诊治特点】1、非手术、痛苦小；2、见效快、疗效高；、变不治为可治；4、变复杂为简单。【诊治范围】1、各种骨关节疾病及颈肩腰腿痛。包括颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨性关节炎、股骨头坏死、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。、神经性疼痛及其他各种疼痛疾病。包括各种头痛（神经血管性头痛、紧张性头痛、偏头痛）、三叉神经痛、带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛、冠心病、慢性溃疡性结肠炎、胃炎、胆囊炎、慢性阑尾炎、痛经、盆腔炎等。、非疼痛性疑难杂症。包括失眠、心律失常、胸闷气短、耳聋耳鸣、视物模糊、复视、哮喘、面瘫、月经不调、特发性水肿等。
姚欣艳副主任医师湖南中医药大学附属第一医院擅长领域：对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。
刘中霖主任医师中山大学孙逸仙纪念医院(南院)擅长领域：痴呆、失眠、神经衰弱、更年期综合症、焦虑抑郁障碍、器质性精神障碍、血管性头痛、紧张性头痛、脑供血不足、颈椎病、腰椎病、脑中风、帕金森病、周围神经病等。
一有点事心慌紧张是什么原因
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