胃胀一般自己恢复要多久

胃胀一般自己恢复要多久，需要根据病因进行判断，通常因人而异，不能一概而论。

如果患者是由于饮食不当、受凉等原因引起的胃胀，一般可以通过调整饮食、热敷等方式自行恢复。但如果是由于胃炎、胃溃疡等疾病引起的胃胀，通常不能自行恢复，需要及时就医治疗。胃炎患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。胃溃疡患者可以遵医嘱服用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗。

建议患者在日常生活中要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用小米粥、鸡蛋羹等清淡易消化的食物。同时，患者还要注意腹部保暖，避免受凉。如果出现胃部不适，建议患者及时就医治疗。