心肌酶检查一般是抽血。
心肌酶检查通常是用来反映是否出现心肌损伤的检查,主要包括肌酸激酶、肌酸激酶同工酶、乳酸脱氢酶、α-羟丁酸脱氢酶、天冬氨酸氨基转移酶,通常是需要通过抽血的方式进行检查,可以用来判断是否出现心肌损伤、心肌梗死等疾病。通常情况下该检查需要在早上空腹的时候进行抽血,并且在检查之前还要注意避免剧烈运动,以免影响到检查结果的准确性。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当吃一点富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力,放松心情,保持积极乐观的心态,避免紧张以及焦虑的情绪。