脖子骨头疼是什么原因

脖子通常是指颈部。出现颈部骨头疼，一般是长期保持不良姿势导致，但也不排除是受凉、颈椎病等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。

1、长期保持不良姿势

如果长期保持低头姿势，影响颈椎部位血液运行功能正常开展，出现颈椎骨骼疼痛。建议在工作的过程中保持正确的坐姿习惯，降低对颈椎骨骼产生的刺激性，辅助改善以上症状。

2、受凉

若长期处于气温偏低环境，影响颈椎部位血液运行功能正常开展，出现皮肤表面汗液分泌上升，易受冷空气刺激，出现皮肤表面汗液堆积过多，造成皮肤表面长有疙瘩、发红等症状。建议远离低温环境，适当使用热毛巾对发病部位进行热敷，辅助改善以上症状。

3、颈椎病

可能是长期保持坐姿、经常低头玩手机、长期处于寒冷环境等因素影响，对颈椎骨骼位置产生刺激，造成颈椎骨骼损伤引发的一类疾病，出现颈椎骨骼疼痛、颈部发酸等症状。可以通过针灸或推拿等物理疗法，辅助改善以上症状。必要时，也可以配合医生使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。

除此之外，还有可能是骨折等疾病发作导致，建议患者及时就医，根据疾病类型选择针对性方法改善。