糖尿病家族史血糖高怎么办

糖尿病家族史血糖高的患者需要通过饮食、运动、药物等方面进行调理。

1、饮食

建议患者平时不要吃高糖、高热量的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，可以适当多吃一些粗粮，如荞麦、玉米等，也可以适当多吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜、芹菜、黄瓜等。患者还需要注意避免暴饮暴食，尽量保持少量多餐的饮食习惯。

2、运动

患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳、跳绳等，可以帮助机体提高免疫力，并且有助于控制血糖。但是需要注意不要剧烈运动，以免引起血糖的大幅波动。

3、药物

如果通过饮食和运动的方式，血糖还是没有得到较好的控制，建议患者及时就医，并在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖药物进行治疗。

除此之外，还需要通过检测血糖的方式来了解自身是否患有糖尿病。如果确诊为糖尿病，患者应积极配合医生进行治疗，以免引起严重后果。