16岁就得了糖尿病怎么办

16岁就得了糖尿病一般可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式来缓解。

1、控制饮食

建议患者平时不要吃高糖、高脂肪的食物，如糖果、肥肉等，应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、生菜等。还应注意不要暴饮暴食，应少食多餐，适当摄入粗粮，如燕麦、荞麦等。

2、适当运动

建议患者平时要适当进行运动，如跑步、游泳等，可以帮助机体提高免疫力，还有助于控制血糖。但是需要注意不要剧烈运动，避免诱发糖尿病的并发症。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用二甲双胍格列本脲片、格列齐特片等药物进行治疗，可以帮助降低血糖，控制病情。

除上述外，还可以通过心理治疗等方式进行缓解。建议患者平时要注意定期监测血糖，如果身体出现异常情况，应及时就医，避免耽误治疗。