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女生生理期过后什么时候是排卵期

2023-02-01 16:18:0639健康网

女生生理期过后一般是排卵期。

女生生理期一般是指女性月经期,通常情况下,女生月经期过后4天到8天的时间为排卵期,如果月经周期比较规律,排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右,排卵日的前5天以及后4天属于排卵期。如果女生的月经周期不规律,则无法推算出排卵日,也无法推算出排卵期,建议可以通过排卵试纸进行监测,也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测。

在排卵期间,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的情况。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力。在此期间,要避免进行性生活,以免出现意外怀孕的情况。如果在排卵期出现了不适的症状,应立即到医院进行就诊治疗,以免延误病情。

沈晓婷副主任医师 中山大学附属第一医院    生殖医学中心

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