腰膝酸软腰疼是怎么回事

腰膝酸软腰疼多考虑是过度劳累引起的，也可能与外伤、腰椎间盘突出症等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

由于长时间剧烈运动，可能会导致体内过多的乳酸堆积在腰部、腿部等部位，从而出现局部酸胀、肌肉痉挛等症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。

2、外伤

受到外界物体碰撞以后，可能会使软组织损伤，从而出现局部疼痛、红肿等症状，活动时疼痛症状会加重。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，从而出现局部疼痛、坐骨神经痛等症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，必要时也可以通过髓核摘除手术进行处理，能够达到治疗的目的。

除了上述原因以外，也不排除是腰椎管狭窄等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，积极配合医生治疗。