如何缓解孕妇手脚心热

孕妇手脚心热通常应针对其原因进行缓解，其常见原因包括激素水平变化、室内温度过高以及急性肠胃炎等。

1、激素水平变化

孕初期的女性卵巢在排卵过后可形成黄体，能够分泌大量孕激素和雌激素，其中孕激素作用于人体中枢神经系统，使其兴奋性不断增强，从而引起体温升高的情况，但一般不超出正常体温0.3℃-0.4℃。对于激素水平变化导致的孕妇手脚心热，属于正常情况，孕妇不必过于担心，也无须采取特殊治疗。

2、室内温度过高

如果室内暖气比较足，可使房间温度过高，如果同时盖的被子又比较厚重，容易导致体热不能散发，从而使孕妇出现体温升高、手脚心发热的症状。建议室内应保持适宜的温度，尽量控制在20℃-25℃，如果室内温度过高，可以通过开窗换气进行调整。

3、急性肠胃炎

急性肠胃炎是一种胃肠黏膜的急性炎症，大多是因为暴饮暴食、饮食不当等原因导致，其主要临床表现为恶心、腹痛或者是腹泻等，严重时还可伴有全身发热症状。对于体温低于38.5℃的孕妇，可以给予蒙脱石散或黄连素对症治疗，同时还需多喝白开水，有助于退热。但若孕妇发热的情况较为严重，体温超过38.5℃，则需及时到医院就诊，在此期间不要私自用药，以免对胎儿造成影响。