老年人高血压一般不能吃高盐食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等，以免对身体造成伤害。
1、高盐食物
高盐食物一般包括咸菜、咸鸭蛋、咸鱼等，这些食物中的含盐量比较高，如果高血压患者吃了高盐食物，可能会导致水钠潴留，从而加重病情。
2、高脂肪食物
高脂肪食物有肥肉、炸鸡、炸串等，这些食物中的含脂肪量比较高，吃了可能会导致血脂升高，从而影响血压，所以平时不建议吃。
3、高胆固醇食物
高胆固醇食物有动物肝脏、蛋黄、奶油等，这些食物中的含胆固醇比较高，吃了可能会导致血脂升高，从而影响血压，所以平时不建议吃。
除此之外，也不建议吃高糖食物，因为糖分含量比较高，吃了可能会导致血糖升高，从而加重病情。所以，平时需要保持饮食清淡，多吃些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、菠菜等。如果血压升高比较严重，还需要遵医嘱使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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孙升云主任医师暨南大学附属第一医院擅长领域：肾脏病、脾胃病、心脑疾病、眩晕、失眠症的治疗等，擅长于治疗难治行肾病、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾功能衰竭及恶性肿瘤的放化疗后减毒治疗。
申刚副主任医师广州市儿童医院擅长领域：1、血管瘤、血管畸形的治疗 2、选择性输卵管造影及输卵管介入再通术（不孕症）；输卵管积水介入栓塞（提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险）；输卵管妊娠；输卵管堵塞性不孕症的介入治疗 3、妇科疾病（子宫肌瘤，子宫腺肌病、宫颈癌、产后出血、盆腔瘀血综合症、胎盘植入、瘢痕妊娠、宫颈妊娠、妇科肿瘤）的介入治疗， 4、视网膜母细胞瘤、肝母细胞瘤、肝癌、肝血管瘤、肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤的介入治疗、儿童食道狭窄的球囊扩张和支架置入治疗及血管性疾病，如布-加氏综合症、急慢性动/静脉血栓栓塞、血管狭窄、肾血管性高血压、血管破裂出血的介入诊断与治疗等 5/血管疾病（动脉硬化闭塞症、糖尿病足、深静脉血栓）的介入治疗。
黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
老年高血压不能吃什么
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