高血压可以开车跑长途吗

高血压不可以开车跑长途。长时间的开车可能导致血压升高，因此不建议开长途。高血压的治疗方法主要可分为药物治疗和非药物治疗。

1、开车前注意事项

高血压患者在一般开车出发前最好测量血压，如果血压水平持续在160/100毫米汞柱以上则尽量避免开车。不建议开长途汽车，因为长途开车需要注意力高度紧张，可能会引起血压水平增高，严重者可能会诱发一些心脑血管意外。如果高血压患者血压水平已经通过降压药物控制达标，一般建议开车时间在三个小时左右或者每开车一段时间休息半个小时到一个小时左右，尽量避免熬夜开车。

2、药物治疗

临床上高血压药物治疗主要分为六大类，包括血管紧张素转换酶抑制剂简称为ACEI类，血管紧张素受体抑制剂简称为ARB类，β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、还有α受体拮抗剂。常用药物有双氢克尿噻、呋塞米、缬沙坦等。

3、非药物治疗

非药物治疗主要指日常生活控制，提示患者日常饮食上应该注意少盐，限制钠的摄入。同时注意控制体重，肥胖也是高血压的危险因素，因此要注意控制体重。保持心态平和，长时间的情绪紧张、作息不规律也是高血压诱发的常见危险因素，因此应保持生活节律、心态平和。