长期便秘喝番泻叶通常不好。
番泻叶属于一种中草药,在便秘严重的情况下可以喝,起到通便的作用。也可与别的中草药配伍,经中医综合辨证后,形成调节肠道功能、治疗便秘的汤剂。如果长期便秘经常食用番泻叶,容易损伤肠道黏膜,引起胃肠病或慢性肠炎。患者会对药物产生某种程度的依赖,一旦停药,患者会出现严重的便秘。如果番泻叶服用不当,会引起严重的腹泻和脱水,所以不建议慢性便秘的人经常食用番泻叶。便秘后,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,如芹菜、黄瓜、火龙果、香蕉等。因为蔬菜水果中含有大量的膳食纤维,可以加快胃肠蠕动,改善便秘。适当运动,预防便秘,改善便秘。
建议每天养成良好的排便习惯,排便的时候也要控制排便的时间,尽量避免蹲太久,以免增加患痔疮的机会。