针灸一般是可以治疗腰肌劳损的。
腰肌劳损是指患者腰部软组织慢性损伤，通常与长期不良坐姿、长期高强度运动、长时间弯腰劳动等原因有关，会使腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织受到损伤，患者会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰部肌肉痉挛等症状。针灸是中医常用的外治法之一，通过对穴位的刺激，可以疏通经络，调和气血，缓解不适症状，腰肌劳损患者在医生的指导下进行针灸治疗，可以在一定程度上缓解疼痛的症状。
除此之外，患者还可以遵医嘱通过推拿、拔罐、刮痧等方式进行改善，可以促进局部血液循环，有利于肌肉的放松，对于病情的恢复也有一定的好处。如果疼痛比较严重，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于身体的恢复。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合，避免过度劳累。
夏昆鹏副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科
有研究表明，长期坐着办公、学习的人，可因姿势不良而引起腰肌劳损的发病率增加。腰肌劳损真的是坐出来的吗？带着这个疑问39健康网特邀广东省工伤康复医院李建新院长来为我们解答，本期谈骨论筋给你答案。
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刘金副主任医师南方科技大学第三附属医院擅长领域：刘金，副主任医师，硕士，毕业于湖南中医药大学，从事临床工作14年，具有丰富的临床经验，擅长中医针灸治疗颈肩、腰腿痛（颈椎病、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰扭伤、坐骨神经痛），肩周炎，关节炎（风湿性、类风湿性关节炎、骨性关节炎、痛风），面瘫（面神经炎）、中风偏瘫（脑梗塞、脑出血、颅脑损伤后遗症），头晕头痛、偏头痛，失眠、三叉神经痛等，先后在国家级和省级以上杂志发表学术论文10余篇。
于洋主任医师深圳市职业病防治院擅长领域：顽固性颈、肩、腰、腿痛，偏头痛，眩晕，颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，膝关节骨性关节炎，足跟痛，腱鞘炎，腕管综合症，面瘫、带状疱疹遗留神经痛；强直性脊柱炎、股骨头坏死；痛经久治不愈者、乳腺增生久治不愈者以及部分脊柱源性内科病。
高圣海副主任医师龙岗区第三人民医院擅长领域：副主任医师，研究生毕业，现任康复医学科学科带头人、广东省康复医学会神经康复专业委员会委员，广东省中西医结合学会康复专业委员会委员，擅长对颈椎病、落枕、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、腰椎滑脱、腱鞘炎、网球肘、肩周炎、肌筋膜炎、关节退行性变、周围神经损伤、面神经炎（面瘫）、颞颌关节紊乱病、脑血管病和骨折后功能障碍等疾病的诊疗工作。
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