腰椎手术患者出院后要注意休息、注意饮食、注意保暖等。
1、注意休息
腰椎手术患者出院后要注意多休息，避免过度劳累，以免加重腰部负担，影响手术恢复。
2、注意饮食
患者在此期间要注意合理膳食，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、排骨汤、小米粥等，能够促进钙的吸收，对病情的恢复有一定的好处。避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅、麻辣烫等，以免加重病情。
3、注意保暖
患者在此期间还要注意局部保暖，避免受凉，以免导致局部血液循环不通畅，引起疼痛、肌肉痉挛等症状。
除此之外，患者还要注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免发生感染。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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