小儿睡眠不好怎么办

小儿睡眠不好可能是由于缺钙、消化不良、睡眠环境不佳等原因导致，需要根据原因进行处理。

1、缺钙

小儿睡眠不好可能是由于缺钙导致，由于生长发育过快，导致钙的需求量较大，如果没有及时补充，可能会导致缺钙，从而影响睡眠。家长可以在医生的指导下给小儿服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

2、消化不良

小儿睡眠不好也可能是由于消化不良导致，由于小儿的胃肠道功能比较虚弱，如果睡前吃了太多食物，可能会引起腹胀、腹痛等不适症状，从而影响睡眠。家长可以给小儿服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。

3、睡眠环境不佳

小儿睡眠不好也可能是由于睡眠环境不佳导致，如果室内温度过高或者是灯光过亮，都会影响到小儿的睡眠。家长可以给小儿准备一个舒适的睡眠环境，要注意保持室内温度适宜。

除此之外，还可能是维生素D缺乏性佝偻病等原因导致，建议及时去医院就医，以免延误病情。