总烧心多考虑是饮食不当引起的,但也可能是胃食管反流、慢性胃炎等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、饮食不当
经常吃过多辛辣刺激性食物,比如辣椒、生姜等,可能会刺激食管黏膜,出现反酸、上腹部疼痛等症状。可以喝适量的温开水,促进胃酸分泌,帮助缓解症状。平时可以吃小米粥、山药粥等清淡食物。
2、胃食管反流
胃排空延迟、腹内压力增高等原因可能会导致胃内容物反流,出现烧心、反流、上腹疼痛等症状。可以遵医嘱口服雷贝拉唑钠肠溶胶囊、多潘立酮胶囊等药物治疗,必要时可以通过胃底折叠术治疗。
3、慢性胃炎
平时不注意饮食健康,幽门螺杆菌感染胃黏膜产生炎症,可能会出现腹痛、嗳气、烧心等症状。可以遵医嘱口服盐酸雷尼替丁胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。
除此之外,还可能是胃溃疡等原因引起的,建议明确病因后治疗。
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