老是感觉心累可能是由于过度劳累、贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因导致。
1、过度劳累
长期从事重体力劳动、剧烈运动等都会导致心肌耗氧量增加,出现心肌缺血的症状,从而感觉心累。建议患者避免过度劳累,保持充足的睡眠,一段时间后症状就会有所缓解。
2、贫血
贫血患者体内的红细胞数量不足,携带氧气的能力下降,导致机体出现缺氧的情况,从而引起心累、乏力等症状。建议多吃些含铁丰富的食物,如动物肝脏、瘦肉等,遵医嘱口服琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、冠状动脉粥样硬化性心脏病
该疾病会导致冠状动脉狭窄,心肌供血量不足,出现上述症状。建议患者日常中注意避免剧烈运动,遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯片等药物进行治疗。
除上述外,心律失常等疾病也会导致上述症状。建议患者及时就医,查明原因,日常中多吃富含维生素和蛋白质的食物,避免辛辣刺激性食物,避免熬夜,保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯。