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泡脚对心脏有什么好处

2023-02-01 15:23:5239健康网

泡脚对心脏的好处是可以改善疲劳,也能够缓解睡眠质量,还可以促进血液循环。

泡脚属于一种比较常见的养生保健方法,可以促进身体的血液循环,改善局部血液供应,缓解身体疲劳。在睡觉之前泡脚,还可以提高睡眠质量,改善失眠多梦的现象,能够提高睡眠质量,使身体得到充分的休息。另外,泡脚时可以放松心情,保持积极乐观的心态,缓解紧张的情绪,释放内心的压力。

如果本身患有心脏方面的疾病,比如心肌缺血、心肌梗死等,泡脚时需要注意水温,避免过热或过凉,否则可能会导致皮肤烫伤或者刺激,也有可能会影响到心脏,导致心跳加快。如果出现了明显的不适症状,需要及时就诊。

徐珊珊主任医师 哈尔滨市第一医院    急诊科

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