高压91低压53正常吗

高压一般指收缩压，低压一般指舒张压。收缩压91mmHg舒张压53mmHg一般不正常。

血压通常是指血液在血管内流动时作用于血管壁的压力，是推动血液在血管内流动的动力。一般收缩压的正常范围在90~139mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间，收缩压91mmHg舒张压53mmHg低于正常范围，属于低血压。可能是由于营养不良、主动脉瓣狭窄等原因引起的，通常会出现头晕、恶心、视线模糊等症状，一般不能自愈，需要通过调整饮食的方式改善，可以适当吃一些鸡蛋、牛奶等高蛋白食物，也可以适当吃一些蔬菜水果，避免吃生冷、油腻、辛辣的食物。必要时也可以在医生指导下使用盐酸米多君片、生脉饮等药物辅助改善。

在日常生活中，要注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，也不要熬夜。要注意保持心情的愉悦，避免过度紧张，可以适当听一些舒缓的音乐放松心情。