胳膊劳损疼痛怎么治好

胳膊劳损一般指的是肌肉劳损，肌肉劳损疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

肌肉劳损主要是因为肌肉以及附着点筋膜的慢性损伤性炎症，可能与长期过度劳累、局部外伤、环境因素等原因有关，患者会出现局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限等症状。患者可以通过调整姿势、休息、热敷等方式进行改善，也可以通过拉伸技术，放松肌肉，改善症状。

2、药物治疗

患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以起到镇痛的作用，也可以遵医嘱使用复方倍他米松注射液、盐酸利多卡因注射液等药物进行治疗，能够起到止痛的功效。

3、物理治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以积极配合医生通过红外线照射、微波理疗的方式进行处理，能够促进炎症消退，从而缓解症状。

除此之外，也可以通过中医治疗等方式进行改善。日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，还要注意局部保暖，避免受凉。