后背腰按压疼痛多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腰背肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰部过度劳累，可能会使腰部肌肉产生大量乳酸，从而出现局部酸痛、腰部乏力等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是背部腰部受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善，24小时后，可以通过热敷的方式进行缓解。
3、腰背肌筋膜炎
如果长期处于潮湿闷热的环境，可能会导致腰背部软组织发生炎症反应，从而诱发腰背肌筋膜炎，会出现局部疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过红外线治疗，改善血液循环。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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