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煮羊肉时放了白酒,孕妇能吃吗

2022-04-09 00:34:5239健康网

煮羊肉时放了白酒,孕妇不建议吃。

虽然经过烹饪白酒的酒精含量会降低,但是酒精会刺激胃肠道,使食欲下降,加大胃肠负担,同时也会加大肝脏的负担,影响孕妇的健康。而且酒精能够抑制叶酸和维生素B的吸收,加大孕妇患贫血的概率,影响胎儿的成长。另外,酒精会经胎盘流入胎儿体内,容易引起酒精中毒,破坏脑神经系统的发育,造成胎儿智力不健全。

羊肉是日常生活中比较常见的一种肉类,对于孕妇而言孕期可以吃羊肉。因为羊肉里面含有丰富的蛋白质、脂肪以及微量元素,其中铁元素含量很丰富,在孕期孕妇吃羊肉,不仅能够提高自身的免疫力,还能够满足自身生命需求和胎儿生长发育的需求。此外,羊肉不可以和西瓜同食,因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,两者同时进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,还可伤元气。

刘泽群主治医师 广州市妇女儿童医疗中心    妇产科

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