半月板损伤两度需要注意休息、控制饮食,也可以采取药物治疗的方式进行改善。
1、注意休息
半月板损伤可能是由于外伤、膝关节过度劳累等原因导致,会出现膝关节疼痛、肿胀等症状。在日常生活中要注意多休息,避免做剧烈运动,不要长时间走路或者提重物,否则会加重损伤程度。
2、控制饮食
在日常生活中要注意合理膳食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,避免大量吃牛肉干、炸鸡等不容易消化的食物,容易增加胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。
3、药物治疗
如果通过上述方法,症状无法得到改善,患者可在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,可以起到缓解疼痛的作用。还可遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物,有助于改善半月板损伤。
除此之外,还需要定期到医院复查,如果出现不适症状及时就医治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。