夜里2点心慌难受怎么回事

夜里2点心慌难受，可能是由于生理因素、心律失常以及低血糖等原因所致。对于夜间出现心慌病人，需进行24小时的心电图监测，然后根据动态心电图检查结果进行综合分析、判断治疗。

1、生理性

当晚上睡觉前出现情绪紧张、激动、焦虑、发怒或者受到惊吓的状况下，就会引起夜里2点出现心慌难受，甚至是睡不着觉，这属于引起心慌睡不着觉的生理性因素。这时建议积极平复心态，就能使症状有所缓解。

2、心律失常

夜里2点惊醒后，可能会导致交感神经的兴奋性明显升高，从而出现明显心慌难受。部分患者还能听到自己心跳的声音，如果心慌只是轻度的心跳加快，没有其他严重的不舒服，可以继续观察。但如果心慌跳得非常快，甚至感到眼前发黑、晕倒等表现，则提示心律失常比较严重，应尽早到医院检查，了解有无恶性、严重的心律失常存在。根据患者的心律失常分类进行治疗，积极明确心律失常的原因早期治疗原发疾病，是治疗和改善心律失常的最佳办法。

3、低血糖

尤其是有血糖升高、糖尿病的患者，在进行降糖治疗过程中，如果策略不当，可能会造成夜里2点时间出现低血糖情况。而低血糖会表现出心慌难受，同时可能伴有乏力、大汗、明显的饥饿感，可通过血糖的测定来帮助判定是否存在低血糖，及时补充葡萄糖，症状会明显缓解。注意如果患者神志不清楚，需静脉推注葡萄糖，尽快让患者神志恢复，保证大脑能量供应，否则可能会造成不可逆损伤。

在平时日常生活中，要保持良好的生活习惯，比如情绪放松，避免熬夜、焦虑，熬夜通常是心悸的重要诱因。饮食一定要以清淡容易消化为主，像刺激性的食物，豆制品，香烟，咖啡，浓茶等都需要避免。