老年人心跳60-100次/分为正常范围。
老年人心跳的正常范围为60-100次/分,随着年龄的增长,心脏功能会有所下降,心率也会有所下降。如果老年人心率低于60次/分,可能是存在心肌供血不足等疾病,如果老年人心率高于100次/分,可能是存在窦性心动过速等疾病。如果出现心率异常的情况,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
在日常生活中,建议患者养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免处于疲惫的状态,有助于加快身体恢复的速度。同时需要保持良好的饮食习惯,可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如苹果、西红柿等。
高血压作为一种中老年人常见的疾病,它会引起头晕、眼花、心跳等症状,更严重的高血压患者会产生靶器官损害,主要是对心、脑、肾的损害。那么如何让高血压患者健康Hold住呢?39健康网专门去采访了广东省中医院心脏专科主任医师张敏州教授。