高压139低压86正常吗

高压是指收缩压，低压是指舒张压。收缩压139mmHg舒张压86mmHg一般是正常的。

血压是人体的基础生命体征之一，正常情况下，收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，因此收缩压139mmHg舒张压86mmHg是在正常范围内的，不用过分担心。如果出现收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg的情况，可能是高血压，如果收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg，则可能是低血压，上述情况都属于异常的情况。

如果血压出现异常的情况，患者可以及时到正规医院的心血管内科进行相关检查，明确引起血压异常的原因之后进行针对性的治疗。在日常生活中，患者需要调整自身的饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如麻辣烫、火锅等，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。