一紧张就血压高大多考虑是情绪波动过大，也有可能是甲状腺功能亢进症、原发性高血压等原因造成，病因不同，治疗方式不同。
1、情绪波动过大
在人情绪比较紧张时，人体的交感神经会变得兴奋，导致肾上腺素分泌过多，进而出现血压升高的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，建议多与他人进行沟通，倾诉问题，舒缓心情，或者适当休息后，血压会逐渐恢复正常。
2、甲状腺功能亢进症
受到遗传因素或者是自身免疫系统疾病等原因，导致甲状腺激素分泌过多，引发甲状腺功能亢进症。在患病后由于紧张时会刺激身体的交感神经，导致血压升高。建议在医生指导下通过丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。同时在日常生活中要注意饮食，忌食辛辣刺激性的食物，保持良好的心情。
3、原发性高血压
受到环境因素或者是饮食习惯等原因，导致血液对血管壁的压力持续高于正常值，就会引发上述情况。建议在医生的指导下通过盐酸贝那普利片、复方卡托普利片等药物进行治疗。同时在日常生活中要制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗力，控制自身体重。
除此之外，植物神经功能紊乱等原因也有可能会引发上述情况，建议就医后明确病因，对症治疗。
周艳副主任医师
湖南省人民医院 老年综合科
硕士，副主任医师，老年综合科科副主任。中国康复医学会第七届疗养康复专业委员会委员，湖南省女医师协会老年保健医学专业委员会第一届青年委员会主任委员。擅长于老年内科疾病，尤其对急性冠脉综合征、高血压病危象、恶性心律失常、急性心力衰竭等心血管急危重症的抢救。获得湖南医学科技奖三等奖（排名第三），主持完成湖南省科技厅2项、卫生厅科研基金1项、参与国家自然科学基金、湖南省科技厅科研基金、卫生厅科研基金等7项，发表论文10余篇
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