心脏ef值可以恢复吗

心脏EF值一般是可以恢复的。

心脏EF值一般是指心脏射血分数，通常是指心脏每搏输出量与心脏的一次收缩舒张时间比值，正常的EF值是在50%~70%之间，如果低于40%则提示机体出现了心力衰竭的情况，如果大于70%则说明机体出现了心力衰竭的现象。患者的EF值出现偏低的情况，可能是由于年龄增长、心肌损伤等原因导致的，可能会出现呼吸困难、乏力、恶心等症状，但一般是可以恢复的。建议患者可以去正规的医院进行心电图检查、超声心动图检查、血液检查等检查，来进一步确诊病情，并在医生的指导下使用地高辛片、盐酸伊伐布雷定片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。

患者在日常生活中要注意低盐低脂的饮食，少吃高胆固醇、油腻的食物，多吃一点富含维生素的蔬菜和水果，比如胡萝卜、小米、燕麦等。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，戒烟戒酒，避免喝浓茶和咖啡。