在临床上,关于吃什么可以止咳润肺的说法是不准确的,患者一般可以遵医嘱服用梨汁、甘蔗、冬瓜等食物和药物辅助止咳润肺。
1、梨汁
梨汁是由梨、冰糖等食材制作而成,属于一种比较常见的饮品,其中的水分含量比较高,日常适量饮用,可以缓解口干、咽干等不适症状,并且梨汁的口味比较清甜,可以促进食欲。
2、甘蔗
甘蔗是一种比较常见的水果,其中含有大量的汁水,口感比较甘甜,适量食用可以缓解口干、口渴等不适症状,并且其中含有大量的糖分、维生素、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的营养。
3、冬瓜
冬瓜属于一种比较常见的蔬菜,其中的水分含量比较高,食用后可以促进唾液的分泌,从而改善口干、咽干的情况,而且其中也含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。
除此之外,患者也可以适量食用苹果、西瓜等食物和药物,也可以达到辅助止咳润肺的效果。在日常生活中,患者要注意饮食健康,避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、胡椒等,以免加重病情。
中医认为,人的五脏跟四季是对应的,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,季末18天养脾。秋天正是肺气最旺、功能最强之时,此时润肺能起到事半功倍的效果。本期39食神为大家推荐一些简单美味的家常食谱,清清淡淡、润燥养肺。