左手上臂疼痛多考虑是肌肉劳损引起的，也不排除是外伤、筋膜炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、肌肉劳损
如果长时间使用左手提拉重物，可能会导致左手上臂肌肉劳损，引起局部疼痛、红肿等症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意保持良好的姿势，不要长时间提取重物。
2、外伤
如果左手上臂受到撞击，可能会导致局部软组织受到损伤，引起疼痛、发红等症状。可以使用冰袋冰敷的方式改善，在48小时后可以使用热毛巾热敷缓解。
3、筋膜炎
如果长时间处于潮湿寒冷的环境中，可能会导致局部肌肉血管收缩，引起肌肉疼痛、活动受限等症状。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物辅助改善，如果使用药物得不到改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持充分休息，不要过度劳累。
除此之外，也可能是颈椎病等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。
王伟副主任医师
河北医科大学第一医院 骨科
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左手上臂疼痛的病因有哪些
左手上臂痛是什么信号
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