宝宝睡觉咬牙咯咯响怎么办

宝宝睡觉咬牙咯咯响的治疗需根据其引起的病因综合评估，宝宝睡觉咬牙咯咯响通常是过度兴奋紧张、肠道寄生虫病、营养不均衡、牙齿问题等原因所致。

1、过度兴奋紧张

在睡觉之前，过分的游戏、过度的兴奋、疲惫、惊恐、焦虑、或学习上的压力，都会导致大脑皮质的兴奋和压抑过程失衡，导致咀嚼肌的动作出现短暂的不规律的抽搐或收缩，从而导致夜间磨牙。对孩子来说，可及时地减轻精神上的压力，让情绪得到放松，从而减轻咬牙症状。

2、肠道寄生虫病

孩子咬牙还可能是因为肠道寄生虫感染引起的。蛔虫通常是在宝宝睡觉之后在肠道内蠕动，产生各种毒素，刺激肠胃，加速肠胃的蠕动，导致肠胃不适，导致脐部疼痛，失眠；同时，蛲虫还能产生毒素，导致肛门发痒，从而影响儿童的睡眠和出现磨牙的情况。治疗上可给孩子使用阿苯达唑，定期进行驱虫。

3、营养不均衡

小孩有挑食的毛病，尤其是不喜欢吃蔬菜，营养不平衡，容易导致钙、磷、各种维生素、微量元素不足，进而在夜间脸部咀嚼肌会出现不自主地收缩，导致牙齿前后摩擦。这时应补充维生素和钙，可适当地补充维生素D和晒太阳，促进肠道对钙的吸收。

4、牙齿问题

孩子在睡觉时会不自觉地咬肌用力，这是因为牙齿不整齐导致的。对孩子进行及时的整牙，等牙齿变得整洁之后，这种情况就会自然而然地消失。