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帝王蟹的壳能吃吗

2022-04-01 07:34:1939健康网

帝王蟹的壳不建议吃。因为帝王蟹壳中的主要成分是碳酸钙和甲壳质,并不存在对人体健康有意义的营养物质。而且碳酸钙溶解性小、生物活性差,不利于被人体吸收,所以食用帝王蟹的壳并没有价值。

帝王蟹肉质美味,含有丰富的蛋白质、微量元素等营养素,均属于人体必需的营养成分,食用可以为身体补充一定的营养,能够维持人体正常的生理功能,对人体有一定的好处。另外,帝王蟹属于高蛋白食物,进食后有利于维持自身的免疫功能。但是死去的帝王蟹体内会有细菌,并且会蔓延到帝王蟹的肉中,帝王蟹的死亡时间越长,毒素就会积攒的越多,所以不能吃死去的帝王蟹。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院    营养科

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