走路走的脚后跟疼，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于外伤、足底筋膜炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
走路时间过长，会导致肌肉疲劳，也会产生大量的乳酸，乳酸代谢产物会增加。如果无法及时排出体外，就会引起脚后跟疼痛。患者应注意休息，疼痛严重时可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、塞来昔布等。
2、外伤
如果脚后跟受到外伤，如肌肉损伤、骨折等，可能会导致脚后跟疼痛，还可能伴有肿胀、淤血等。患者应及时去医院拍X线确定病情，如出现肌肉损伤，可遵医嘱使用活血止痛片、三七片等药物治疗。如果出现骨折，可遵医嘱通过外固定治疗，如石膏、夹板等。
3、足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间走路或跑步，导致足底组织反复牵拉引起的。如果长时间无法得到有效治疗，可能会导致局部组织纤维化，进而引起疼痛。患者可以通过热敷缓解，也可遵医嘱口服塞来昔布、布洛芬等药物治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于跟骨骨刺等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
王伟副主任医师
河北医科大学第一医院 骨科
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