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煮肉放八角孕妇能吃吗

2023-04-26 09:01:4739健康网

煮肉放八角孕妇一般是可以吃的,但是要控制好食用量。

八角属于一种调味品,具有开胃的作用。孕妇适当吃煮肉放八角,可以改善食欲不振的情况,也可以为身体补充所需要的营养,对身体有一定的好处。虽然孕妇吃煮肉放八角有好处,但是不建议吃过多,以免加重胃肠负担,从而出现腹胀、腹痛等症状。

在日常生活中,孕妇要注意平时的饮食健康,尽量吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等。也可以吃蛋白质含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,对胎儿的生长发育有一定的帮助。

刘泽群主治医师 广州市妇女儿童医疗中心    妇产科

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