坐月子感觉被窝里很潮湿

坐月子感觉被窝里很潮湿一般是由于产妇出汗多、室内潮湿等造成的，需根据具体原因进行处理。

1、出汗多

月子期间会出很多的汗，主要是因为怀孕以后体内的血容量会大量增加，这种增加的血容量在分娩之后就会以出汗的方式排出体外，汗多进而导致被窝里很潮湿。这是一种正常的现象，一般不用进行特殊治疗。产妇要保持皮肤局部的清洁，比如勤换内衣，并且要尽量把汗液擦干净，避免着凉。可以适当洗热水澡，保持皮肤的清洁干燥。

2、室内潮湿

在坐月子期间由于室内的湿度过高，而被子的吸水性较强，因此被窝里感觉是潮湿的。建议在房间内使用除湿机或是开窗通风，降低室内的温度。并且将潮湿的被子放置于阳光下进行晾晒，不仅能达到除湿的效果，也能保证房间的干净、卫生。