空腹血压一般会升高,但通常都在正常范围内,一般不需要过分担心。如果多次测量空腹血压都出现升高的情况,还需要及时就医治疗。
空腹血压指的是在至少8小时的无脂肪、正常饮食情况下,测量空腹血压。可以反映人体的血压情况,尤其是在突然受到惊吓、剧烈运动后等情况下,测量空腹血压可以更加准确地反映人体的血压情况。正常情况下,空腹血压一般会在90mmHg~139mmHg之间,如果空腹血压出现升高的情况,多考虑是剧烈运动、恐惧等原因导致的,一般休息后即可缓解。但如果多次测量空腹血压都出现升高的情况,多考虑是高血压、心脏病等原因导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
在日常生活中,建议患者养成早睡早起良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于保持良好的身体状态。同时需要注意饮食健康,避免进食刺激性的食物,有利于身体的健康。
目前中国正常高值血压者比例已达44-60%,其中有相当一部分人会发展成高血压病。东方医院体检科设计出的中医早期临床干预方案无毒副作用,可有效控制高血压发生率。为使更多的人受益,特面向社会招募正常高值血压志愿者,欢迎前来咨询、应征。