肠胃不好吃什么牛奶好

肠胃不好喝什么牛奶通常都比较好，可以根据自身情况选择合适的牛奶。

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，可以为人体提供所需要的营养。肠胃不好的患者在饮食上可以多吃一些温热性的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、油菜等，可以减轻胃肠道的负担，有利于疾病的恢复。

但是需要注意避免吃过于坚硬、生冷、辛辣、油腻等食物，如冰激凌、麻辣烫、炸鸡、红烧肉等，以免加重胃肠道的负担，不利于疾病的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。