爬完山后膝盖疼痛难忍

爬完山后膝盖疼痛难忍大多是过度运动所导致，但也可能是患者本身就患有关节炎、痛风引起，建议患者到医院进行相关检查，明确病因后再对症进行处理。

1、过度运动

如果患者在爬山期间过度运动，可引起膝关节劳损，导致膝关节周围的软组织受到牵拉，造成充血及水肿等现象，严重时还会使膝盖软骨出现磨损，使患者爬完山后膝盖疼痛难忍。对于过度运动的患者，主要是以休息为主，应避免再次剧烈运动，加重疼痛症状，同时还可以热水袋或热毛巾进行热敷，可改善血液循环，有助于减轻疼痛症状。

2、膝关节炎

膝关节炎是一种以膝关节软骨退行性变和骨质增生为特征的疾病，其病因通常与患者年龄、肥胖、炎症等有关，主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动障碍等。膝关节炎的治疗方式分为药物治疗和手术治疗，对于病情较为轻微的患者，可以在医生的指导下外用抗炎止痛药物进行治疗，首选药物为氟比洛芬凝胶贴膏，如果外用药物的效果一般，患者可以考虑口服非甾体抗炎药物治疗，例如塞来昔布、艾瑞昔布等。另外，对于药物治疗效果不佳或者是病情较为严重的患者，可以考虑进行手术治疗。

3、痛风

痛风是临床上比较常见的一种疾病，其常见发病部位包括手指关节、脚关节以及膝盖关节等，主要表现为局部的肿胀、疼痛等，严重患者还可以出现皮肤发红、皮温升高等情况。痛风患者在急性期可以遵医嘱口服秋水仙碱来进行治疗，秋水仙碱可以抑制白细胞的趋化，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。另外，当患者的疼痛症状控制之后，为了避免痛风的再次发作，在关节不痛的间歇期也需要在医生指导下服用降尿酸药物治疗，常用的降尿酸药物主要有别嘌醇、非布司他等。