月经后几天是排卵期

如果平时月经比较规律，下次月经前14天一般是排卵日，排卵日前5天和后4天属于排卵期。如果月经不规律，一般无法准确估计。

女性排卵日一般在下次月经来潮前14天左右，如果女性的月经周期比较规律，下次月经前14天一般是排卵日，在排卵日前5天和后4天属于排卵期。如果女性不想怀孕，在排卵期内进行同房，可以有效的避孕。但是如果女性的月经周期不规律，一般无法准确推算出排卵期，可以通过排卵试纸进行监测，也可以到正规医院进行卵泡检测，如果卵泡已经发育成熟，此时可以同房，从而提高受孕的概率。

在日常生活中，如果夫妻双方并没有备孕的打算，在排卵期同房时，需要做好安全措施，以免出现意外怀孕的情况。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。