肚子一阵一阵的痛拉稀吃什么缓解

拉稀一般指腹泻。肚子一阵一阵的痛腹泻，可以吃小米粥、苹果、香蕉等食物进行改善，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物缓解病情。

一、食物

1、小米粥

小米粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到改善腹泻的作用。

2、苹果

其中含有大量的维生素、苹果酸、果胶、有机酸等，适当食用可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到缓解腹泻的作用。

3、香蕉

其中含有大量的钾、镁、膳食纤维等，适当食用可以补充身体所需要的钾、镁，而且还可以促进胃肠道蠕动，能够起到缓解腹泻的作用。

二、药物

1、蒙脱石散

该药物对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有一定的吸附作用，具有保护胃肠道黏膜的功效。

2、肠炎宁颗粒

该药物具有清热利湿的作用，临床上常用于治疗急慢性胃肠炎、细菌性痢疾、腹泻等。如果患者出现腹泻，可以遵医嘱服用该药物进行治疗。

除此之外，还可以适当吃猕猴桃等食物，如果病情比较严重，建议患者立即就医。