饭粒呛到鼻腔可以通过擤鼻涕、用力擤鼻、使用鼻腔冲洗器等方式进行改善。
1、擤鼻涕
如果饭粒呛到鼻腔后,可以使用手指擤鼻涕的方式,将饭粒擤出,从而缓解不适症状。
2、用力擤鼻
如果鼻腔内残留饭粒量比较多,可以使用用力擤鼻的方式,将饭粒擤出,从而缓解不适症状。
3、使用鼻腔冲洗器
也可以使用鼻腔冲洗器进行改善,可以将鼻腔内的饭粒冲洗干净,从而缓解不适症状。
除此之外,如果通过上述方法无法缓解,建议及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,饭粒呛到鼻腔后要避免用力擤鼻涕,以免使鼻腔内压力增大,引起鼻腔出血的情况。还要注意鼻腔卫生,避免细菌滋生,引起鼻炎等疾病。