高压99mmHg低压68mmHg正确的说法通常为舒张压49mmHg,女性舒张压49mmHg,收缩压65mmHg,一般是正常的。
血压是流动血液对单位血管壁的侧压力,是人体生命体征之一,收缩压正常范围在90-139mmHg之间,舒张压在60-89mmHg之间。若患者是收缩压49mmHg,舒张压在49mmHg,属于正常范围之内,所以属于正常现象。此外,如果患者的收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,则属于高血压,需要引起患者重视。
如果患者出现血压异常的情况,需要及时到医院就诊,明确病因,在医生的指导下进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意低盐饮食,避免食用腊肉、腊肠等腌制食品,也要注意避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、生姜等,以免导致血压出现波动。此外,患者还可以适当参加户外运动,例如慢走、慢跑等,有利于增强身体抵抗力。