尿蛋白高怎么能降下来

尿蛋白高可以通过饮食调理、适当运动以及药物治疗等方式降下来。

1、饮食调理

尿蛋白高可能是由于剧烈运动或者是食用过多高蛋白食物等原因所引起，此时可以通过饮食调理的方式进行改善，在饮食上尽量以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、白菜等。

2、适当运动

在日常生活中可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以帮助机体提高免疫力，对于降低尿蛋白也有一定的帮助。

3、药物治疗

如果尿蛋白高的情况比较严重，则可以在医生指导下使用药物进行治疗，如厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等。

除此之外，还可以通过日常护理、中医治疗等方式进行改善。建议患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。