怎么让o型腿变直

让O型腿变直的方法有纠正不良姿势、佩戴矫正器、手术治疗等。

1、纠正不良姿势

如果患者有不良的坐姿、走姿，可能会影响腿型，导致O型腿。此时患者应该及时纠正，可以通过调整坐姿、走姿，改善O型腿的症状。

2、佩戴矫正器

如果患者已经成年，骨骺已经完全闭合，此时O型腿的情况可能会比较严重，无法通过纠正器改善，患者可以在医生指导下佩戴矫正器，调整走姿、纠正O型腿。

3、手术治疗

如果患者是幼儿，由于骨骺还没有完全闭合，在生长发育过程中有可能会出现O型腿，如果情况严重，可以去正规医院，通过手术进行矫正。

除此之外，还可以通过日常调理改善，在日常生活中，要注意调整饮食，多吃含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。