屁股肌肉萎缩怎么恢复

屁股肌肉萎缩多考虑通过功能训练的方式恢复，也不排除采用物理治疗、药物治疗等方式进行治疗，平时要严格遵医嘱进行治疗。

1、功能训练

如果是因为长期卧床导致的肌肉萎缩，可以通过对萎缩部位进行按摩，并且在医生的指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练等方式进行改善，需要在医生的指导下进行操作。

2、物理治疗

除了功能训练之外，也可以通过电刺激疗法等方式进行治疗，有利于加速局部的血液循环，从而缓解不适症状，需要在医生的指导下进行操作。

3、药物治疗

除了物理治疗之外，也可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗，可以起到营养神经的功效，有利于身体的恢复。

除此之外，也可以通过中医针灸等方式进行治疗。在治疗过程中，要密切关注好自身的相关情况，如果出现不适症状，要及时就医治疗。平时生活中也要保持营养的均衡摄入，可以适当多吃一些蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶等。