怎样消除低密度胆固醇

一般可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗的方法消除低密度胆固醇。

1、饮食调整

建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，比如辣椒、大蒜、肥肉、冰淇淋等，多吃维生素含量丰富的食物，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充体内所需要的营养物质，提高自身免疫力，从而起到消除低密度胆固醇的作用。

2、适当运动

建议患者在日常生活中可以适当地进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳、打太极拳等，可以促进体内的血液循环，加速新陈代谢，同时还可以消耗体内多余的脂肪，从而起到降低低密度胆固醇的作用。

3、药物治疗

如果通过上述方法，低密度胆固醇的数值仍然没有得到改善，建议患者在医生的指导下服用他汀类的药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等，可以降低低密度胆固醇，从而控制病情。

除此之外，还可以通过手术治疗的方法来消除低密度胆固醇。