16岁有白头发怎么办

16岁有白头发可以通过一般治疗、药物治疗、染发等方式进行改善。

1、一般治疗

如果16岁有白头发可能是由于营养不良或者生活习惯不良等原因引起的，平时要养成良好的生活习惯，注意保持充足的睡眠，避免熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等。

2、药物治疗

如果是由于缺乏微量元素引起的，可以在医生指导下服用维生素B12片、维生素B6片等药物进行治疗，如果是由于白癜风等疾病引起的，可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。

3、染发

如果是由于遗传因素引起的，可以通过染发的方式进行改善，但是不建议频繁染发，因为染发剂中含有化学成分，可能会对身体造成一定伤害。

除此之外，还可以通过食疗等方式进行改善。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，建议及时到医院就医，明确病因，对症治疗。