月经干净几天艾灸最佳

一般不存在月经干净几天艾灸最佳的说法。月经干净后3-7天艾灸比较好，但具体时间需要根据自身情况判断。

艾灸是指用艾叶制成的艾条、艾柱，刺激人体穴位或特定部位来达到防病治病的一种治疗方法。月经干净后3-7天艾灸，可以温通经脉、活血化瘀，促进体内淤血的排出，还可以调和气血、扶正祛邪，有助于身体的恢复。但如果平时月经周期不规律，存在月经量过多、经期延长等情况，可能会导致出血量过多，此时则不建议在月经干净后3-7天艾灸，以免导致出血量增加，引起贫血。

如果在艾灸后出现疲劳、口渴、发热等症状，属于正常的艾灸反应，不需要过分担心，适当休息后症状会逐渐缓解。艾灸后要注意保暖，避免受凉，还要注意局部清洁卫生，避免沾水，以免引起细菌感染。